Tè verde proprietà

Sono varie le virtù e le proprietà benefiche del tè verde, un rimedio naturale dall’ottima consistenza di antiossidanti, all’attività protettiva per alcune malattie dannose, per la circolazione e la memoria.

Il tè verde è molto conosciuto anche per le sue proprietà utili per dimagrire ma non solo, ciò è dovuto grazie alle giovani foglie torrefatte con flusso di vapore in maniera da inattivare gli enzimi.

Tè verde composizione

Ecco i principi chimici che contengono le foglie:

• Composti polifenolici (30%) prevalentemente catechine o flavonoli (epigallocatechina-3-O-gallato (EGCG), epicatechina, epicatechina-3-O-gallato (ECG), catechina, epigalloca- techina), flavonoidi, tannini, ac.clorogenico.

• Basi puriniche: caffeina o teina (1-5%) e piccole quantità di alcaloidi xantinici (teofillina, teobromina, ecc.).
• Saponine triterpeniche.
• Vitamine e minerali (vitamina C, vitamine del complesso B, calcio, ferro, fluoro).

Proprietà Tè verde

Il fatto che sia i Giapponesi che i Cinesi con il continuo consumo di tè verde vantano una minore incidenza di patologie cardiovascolari e tumorali con una più lunga aspettativa di vita, ha suggerito un probabile effetto chemiopreventivo dei polifenoli.

Il tè verde contiene le seguenti proprietà:

• Antiossidanti, protettive dell’apparato cardiovascolare, ipolipemizzanti.
• Antinfiammatorie
• Stimolanti il metabolismo basale, lipolitiche, toniche sul SNC, diuretiche.
• Mantenimento omeostasi glicemica

Altri benefici dimostrati sono:

• Controllo del Diabete

• Previenzione ed eliminazione della placca dentale

• Riduzione delle carie dentali

• Miglioramento dell’alitosi

• Prevenzione della diarrea

• Diminuzione della pressione sanguigna, perchè evita la liberazione della angiotensina II

• Aumento della potenza negli sportivi

• Miglioramento della respirazione, in quanto agisce come un broncodilatadore

• Riduzione dei rischi della formazione di coagulo di sangue (trombosi)

Per concludere il tè verde serve: al sovrappeso, all'obesità, alla ritenzione idrosalina, all'astenia funzionale, e a favorire un’azione protettiva antiossidante.

Diventare consumatori del tè verde potrebbe essere più facile del previsto. Anche se ai primi assaggi potrebbe risultare a certuni poco gradito, l’invito è a non rinunciare subito. Esiste sul mercato, una notevole varietà di aromatizzazioni pronte a rendere la vostra bevanda più vicina ai vostri gusti. Inoltre può essere bevuto sia freddo, che puro oppure in alcune delle sue molte varianti (ad esempio con estratto di bergamotto o limone).