Tè verde freddo perde le sue proprietà?

Il tè verde è una bevanda che può essere gustata calda oppure fredda. In estate si sente il bisogno di bere bevande fresche e dissetanti, come il tè verde freddo. 

Ecco un modo semplice, naturale e sano per preparare un ottimo tè verde freddo a casa, senza perdere le sue proprietà.

Come si prepara il tè verde freddo

Il segreto è l’infusione a freddo cioè lasciare la bustina oppure le foglie di tè verde in infusione nell'acqua fredda oppure a temperatura ambiente. Occorre versare in una teiera le foglie di tè, ricoprirle con acqua e lasciare in infusione per circa 6 ore, in maniera che il tè freddo diventa più ricco di sapore. Un consiglio è quello di cominciare a preparare la bevanda la sera, prima di andare a letto, in questo modo al vostro risveglio troverete pronto già da gustare il tè freddo. Se desiderate, potete aggiungere succo di limone, zucchero o spezie e personalizzare il tè verde freddo. Tuttavia, non solo il tè verde ma anche le altre varietà (tè nero, tè oolong, tè bianco, tè aromatizzato …) sono adeguati all’infusione a freddo. Potrete vivere l’estate ogni giorno dissetandovi con il vostro tè verde freddo!

Altro metodo per avere il tè verde freddo è la classica infusione con l'acqua calda, e poi lasciarlo raffreddare in frigo o ancora aggiungere dei cubetti di ghiaccio per velocizzare il suo raffreddamento.

Comunque sia il tè verde freddo non perde le sue proprietà, che le ricordiamo di seguito.

Benefici té verde freddo

I suoi principali benefici sono: antiossidante, antibatterico, diuretico, favorisce il metabolismo, testato contro i tumori della pelle e del cancro all'utero. Inoltre il tè verde è un alleato per la pressione sanguigna, ed è stato utilizzato in passato per curare malattie tra i quali: asma, allergie, arteriosclerosi, colera, tosse, raffreddore, congestioni, depressione, diarrea, infezioni digestive, fatica, dissenteria, mal di testa, epatiti, e tifo. Le foglie del tè hanno effetti deodoranti, difatti sono usate come deodorante e per eliminare l'alito cattivo.